Life Kinetik – Senioren

210,00  pro Teilnehmer

Dieser Kurs ist speziell für ältere Menschen mit Einschränkungen in der Beweglichkeit, welche die weiter unten aufgeführten Bewegungsaufgaben nicht mehr problemlos ausführen können. Alle Übungen werden an die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmer angepasst. Der Kurs beinhaltet 12 Trainingseinheiten von jeweils einer Stunde pro Woche.

Interessenten an einem Kurs können sich in die Warteliste eintragen lassen. Sobald sich genügend potentielle Teilnehmer gemeldet haben, wird ein entsprechendes Kursangebot organisiert.

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Artikelnummer: lk4 Kategorie:

Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn folgende Bewegungsaufgaben NICHT ohne größere Schwierigkeiten ausgeführt werden können:

  • auf einem Bein hüpfen bzw. stehen
  • Einen Jonglierball/ Tennisball mit einem Partner im Abstand von 3 bis 5 Metern zuwerfen und einhändig fangen
Sollten Sie diese Bewegungsaufgaben ohne große Probleme ausführen können, möchte ich Sie auf das Einsteiger Angebot verweisen.